Konzentrations- und Gleichgewichtstraining für TKD-Kämpfer

Höchste Aufmerksamkeit und Konzentration waren für das Gleichgewichts- und Koordinationstraining am Samstag erforderlich. Um ihren Gleichgewichtssinn im Kampf zu verbessern fand das Taekwondo-Training am Samstag auf umgedrehten Holzbänken statt. Auf einem drei Meter langen und 10 cm breiten Holzbalken versuchten die ASV-Taekwondoin ihre Balance zu halten und gleichzeitig ihren Gegner von der Bank zu stoßen. Dabei war es wichtig den Gegner zu beobachten, Schwächen zu erkennen und dabei selbst die Kontrolle über den eigenen Körper zu behalten.